Quand mon bébé fera-t-il ses nuit? Mon bébé ne fait pas de sieste, est-ce qu’il est brisé? Est-ce que c’est bon, le cododo?

Le sommeil d’un bébé, ça perturbe le quotidien, ça fait parler et ça apporte beaucoup de questionnements!

Histoire de démystifier tout cela, je te propose un atelier alliant les échanges et la théorie où nous aborderons plusieurs notions de base sur le sommeil du bébé. Ici, on ne parlera pas de méthode de dressage du sommeil, mais plutôt des raisons derrière les difficultés de sommeil et des façons pour faciliter cet apprentissage.

Lors de cette rencontre, nous aborderons : 

• Les besoins des nourrissons et leurs répercussions sur le sommeil,
• Les façons de répondre à ces besoins, pour favoriser l’endormissement,
• Les cycles du sommeil chez le bébé,
• Les perturbateurs du sommeil,
• Quelques trucs pour minimiser la fatigue chez les parents,
• L’établissement d’une routine pour le dodo.

De plus, cet atelier se faisant en petit comité, nous aurons le temps de discuter des difficultés que tu vis, afin de trouver, en groupe, des pistes de solutions adaptées à tes besoins et à ta famille.

Quand?

Le mardi, 24 octobre, de 9 h 30 à 11 h 30.

Où?

Au local de Lupa Maternité, situé au 1354, rue du Grand-Bourg, à Val-Bélair.