Avec Lupa Maternité, tu obtiens un service personnalisé, adapté à ta réalité et à tes besoins. Que ce soit ton premier enfant ou ton troisième, une grossesse est une période remplie de doutes et de remises en question. Laisse-nous t’accompagner, te guider et te rassurer.
Quel que soit ton lieu d’accouchement.
Quel que soit ton parcours.
Nous sommes là pour toi.
Une doula, c'est quoi?
Une doula, c’est un peu le fil conducteur de ta maternité.
C’est celle qui est là dès le début, dès que tu en ressens le besoin, jusqu’au moment où tu es prêt·e à voler de tes propres ailes.
Elle t’accompagne et te supporte, elle te permet d’avoir une base solide et t’aide à te préparer à toutes les étapes de la maternité.
Elle est là pour te supporter, tant physiquement qu’émotionnellement, afin de t’aider à aborder cette période de transformation avec confiance. Confiance en toi, mais aussi en ton·ta partenaire et en ton bébé.
Pourquoi une doula?
C’est prouvé, la présence continue d’une doula fait une différence pour les personnes et les femmes qui enfantent.
- Accouchement plus court, avec moins de complications;
- Moins de sentiments négatifs vécus;
- Moins d’interventions, y compris l’ocytocine synthétique (médicament déclenchant l’accouchement), ou l’utilisation de forceps ou de ventouses;
- Moins de recours à la péridurale;
- Diminution du recours à la césarienne;
- Diminution de la dépression post-partum;
- Amélioration du taux de réussite de l’allaitement maternel;
- Augmentation de l’empuissancement à l’accouchement et en postnatal;
- Amélioration de la confiance en soi des parents.
Source : Association québécoise des doulas
Notre boîte à outils
Herboristerie et aromathérapie
Que ce soit avant, pendant ou après l’accouchement, les plantes sous toutes leurs déclinaisons, peuvent être de précieuses alliées pour soulager les petits maux du quotidien.
Pleine conscience
Des exercices de pleine conscience adaptés à la grossesse et à la maternité peuvent aider à apaiser votre stress et vos appréhensions et à préparer votre corps et votre mental.
Méthode Bonapace
Méthode de soulagement non pharmacologique de la douleur, la méthode Bonapace est reconnue par la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada. Certains des sujets abordés sont l’utilisation de l’acupression, du ballon, du toucher et du rebozo ainsi que la compréhension des mécanismes physiologiques.
Soutien à l'allaitement
L’allaitement est rarement un long fleuve tranquille, c’est pourquoi nous restons présente pour vous aider et vous soutenir pendant les premières semaines.
Les 3 dimensions de la maternité
La maternité se décline sur 3 sphères et y cheminer permet de la vivre pleinement et en conscience. On t’accompagne dans cette transformation en suivant ton rythme.
Ce sont nos outils principaux, mais tu en découvriras bien d’autres dans
notre pratique quotidienne.
Ta doula
Présentement, les accompagnements sont offerts par Cindy.
Envie de la découvrir?
Réserve ta rencontre d’approche avec Cindy! C’est gratuit!
La rencontre d’approche peut avoir lieu à domicile ou en virtuel.
Accompagnement à la naissance
Nous nous déplaçons chez toi pour vous offrir, à toi et ton/ta partenaire, des cours prénataux privés et de l’accompagnement, répondre à toutes vos inquiétudes et apprendre à vous connaître avant le grand jour. Nous sommes également là avec vous dans le milieu de votre choix lorsque vient le moment de rencontrer votre bébé. *
*Les rencontres à domicile et les présences à l’accouchement sont offertes sans frais supplémentaires dans les grandes régions de Québec et Lévis.
Si tu es d’une autre région, écris-nous pour valider la possibilité.
1 rencontre
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1 rencontre de 2 h
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à ton domicile
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enseignement ou discussion
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prénatal ou postnatal
3 rencontres
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3 rencontres de 2 h
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à ton domicile
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enseignement ou discussion
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prénatal ou postnatal
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disponibilité par texto
Présence
à l'accouchement-
1 rencontre virtuelle de 1 h pour préparer ton plan de naissance
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garde 24/7 à partir de la 37e semaine de grossesse
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disponibilité par téléphone et texto
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présence à domicile ou sur le lieu de naissance dès le travail actif
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soutien à la première tétée
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soutien par texto pendant 6 semaines après l'accouchement
