Ateliers et rituels

Méditation : Retrouver sa place

Femme enceinte en train de méditer, yeux fermés, mains jointes

Date : 18 décembre 2021, 20 h

Type : en virtuel

Durée : environ 30 minutes

Un courriel te sera envoyé la veille avec le lien et des précisions. 

Être maman, c’est souvent synonyme de don de soi.

À ce petit être cher, on donne tout, à tel point qu’on a souvent tendance à s’oublier. On répond à tous ses besoins, on lui offre une variété impressionnante de vêtements, jouets et activités stimulant son développement. On lui dédie tout notre temps.

En contrepartie, quand vient notre tour, on se néglige. Parfois même, dans nos besoins les plus profonds.

Mais toi AUSSI, tu es important·e. Et même plus, ton bien-être est même important pour celui de ton bébé!

Alors, pour t’accompagner dans cette reprise d’amour de toi, je t’offre un petit moment de méditation en groupe, afin d’explorer cette place que tu t’accordes et, pourquoi pas, la reprendre.

Cercle de partage : Tente rouge

Mains réunies avec de la peinture formant un coeur

Date : 16 novembre 2021, 19 h 30

Type : en virtuel

Durée : environ 2 h

Détails de la soirée : 

  • Méditation d’ouverture
  • Récits et partages 
  • Activité de libération
  • Rituel de fermeture

Un courriel te sera envoyé la veille avec le lien et des précisions. 

La tente rouge… lieu de rassemblement entre femmes depuis la nuit des temps, elle nous permet de se confier sur des sujets parfois tabous, parfois mal compris qui nous touchent, nous éprouvent et nous façonnent.
Parcourir la maternité, c’est découvrir la vie sous une autre couleur. Rose poupon, mais aussi rouge sang et parfois gris orageux. On donne tout notre coeur, notre épaule épanche les larmes à toute heure du jour et de la nuit, mais souvent, on ne retrouve pas l’oreille dont nous aurions besoin. Celle du non jugement, de l’empathie et de l’écoute sincère
La tente rouge nous permet de vivre un moment unique et puissant, qui nous aide à cheminer entourée de d’autres femmes et personnes ayant un vécu similaire.
Si tu as besoin de parler, de te confier, face à des difficultés reliées à la maternité, cet espace est pour toi. Que ce soit par rapport à la grossesse, l’accouchement, le postnatal, la vie avec bébé, peu importe, tu es la·e bienvenu·e.
Viens découvrir la puissance de la sororité et de l’unicité dans le chemin vers la guérison et le bien-être.

Psst! Tu peux avoir un code promo si tu t’inscris dans le groupe Facebook La Meute Lupa

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